Coleção: Blogue da CDB
Visão geral de Reakiro: como usar o óleo CBD para...
Detox só para retoxicar, como dizem! Para quem tem dias sempre agitados – seja empresário, servidor público ou pai de família – é importante encerrar o dia com uma boa noite de descanso. Os adultos precisam de pelo menos 7 horas de sono por dia para manter uma ótima saúde física e mental. E com efeitos de curto prazo, o sono pode ajudá-lo a se recuperar imediatamente de um dia cansativo e a voltar com a mesma energia de antes para o dia seguinte! No entanto, infelizmente, alguns têm dificuldade em dormir. Às vezes, além de melhores práticas de sono, eles exigem diferentes auxílios para dormir. Neste artigo, Reakiro discute como até mesmo um pouco de óleo CBD para dormir pode ser uma solução brilhante para seus problemas de sono. Há muito para saber!
CBD para sono e insônia
Não dormir bem diminuirá drasticamente a qualidade da sua vida cotidiana. Estar cansado e não estar devidamente restaurado irá afetá-lo tanto mental quanto fisicamente; deixando você tonto, frustrado e sem energia. Durante anos, os investigadores têm estudado como a cannabis pode melhorar a qualidade do sono, mas concentrando-se principalmente no canabinóide THC (tetrahidrocanabinol). Agora, a atenção voltou-se para um fitocanabinóide diferente, o CBD (canabidiol), que traz um grande número de benefícios terapêuticos sem os efeitos psicoativos do THC.
Uma boa noite de sono com CBD
As pessoas costumam dizer que o tempo é o nosso bem mais valioso, mas é certo que muitos argumentariam que o sono é o fator que mais valorizam na agitação agitada que chamamos de vida. Ter uma boa noite de sono definirá o rumo do seu dia, a partir do momento em que você abre os olhos, seja com ou sem o toque do alarme; você começa o dia como pretende continuar. Conseqüentemente, se você estiver bem descansado, terá mais chances de atingir seus objetivos do dia, ao passo que, se estiver tonto, o dia será simplesmente uma contagem regressiva antes de poder voltar para a cama.